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Re: [問卦] 強迫症的八卦

 作者  joanne770429 (trivia)                                  看板  Gossiping 
 標題  Re: [問卦] 強迫症的八卦                                                
 時間  Fri Mar 25 23:07:48 2011                                               

補:請大家別再以我症狀來對照啦XD
以下為強迫症檢查表
***http://mypaper.pchome.com.tw/amenityclinic/post/1321992393 ***



雖然google就可能會有一些此症的定義,但我自己也有
強迫症,就來分享一下我自身的症狀有哪些。要注意的
是,以下行為跟想法都是我不能控制的:

強迫性思考

1. 在內心對神祇語言褻瀆
2. 性方面的過度延伸思考
3. 以一件小事的結果,做後一件大事的結果之負面預測
   ex:等下轉角第一個看見的人是男的,今天我的報告
       就會搞砸
4. 看到尖銳物或武器的過度聯想
   ex:使用菜刀,會一直浮現持刀砍人或自己的畫面
5. 嚴重自我責怪的想法

強迫性行為

1. 東西要擺齊,如使桌上物品與桌子邊際不會歪斜
2. 文章不能容忍錯字
3. 過度怕髒跟細菌
   ex: 一直洗手
4. 對報告作業過度完美主義
   ex:ppt特效必須要每個特效都試過,才可以決定要
       用哪個

記得強迫症是因為大腦某區連接有些問題,而據統計其實
人群中至少有百分之一到三患此症,但只要不影響正常生
活,其實也可以不當它是個疾病或問題。雖然過去有那種
很強烈的醫治法(如刻意用手接觸髒東西),但我覺得更
溫和的反而更有效,就是當這些強迫思考或行為出現時,
就讓自己嘗試用常識說服自己"這是沒有道理的"。所以我
現在就跟它相處得很好:),強迫思考也很少再出現了。據
說強迫症反而有許多人是智力較高的一群,然後也特別有
責任感,不過我沒有科學資料佐證..好吧我盡量找出它的
優點了:P

對了~順便檢查一下這篇文章有沒有符合我上述強迫性行
為的第一項XD!



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.105.244.173
推 victoryss:我好像有耶 Q口Q                                       03/25 23:08
→ syura945:每天會逼自己上ptt                                      03/25 23:08
→ jhjhs33504:差點看錯                                             03/25 23:08
推 dolphinus:五樓有強迫打手槍症                                    03/25 23:08
→ victoryss:強迫幫四樓                                            03/25 23:09
推 mozart416:是六樓                                                03/25 23:09
推 b22222217200:一直洗手那個就跟神鬼玩家裡面的李奧一樣             03/25 23:09
→ mozart416:...................                                   03/25 23:09
→ victoryss:六樓搶屁喔                                            03/25 23:09
推 Goog1e:強迫性行為=強暴                                         03/25 23:09
推 nasa6779:推二樓                                                 03/25 23:09
推 beaune:六樓強迫打手槍                                           03/25 23:09
→ jhjhs33504:原來如此(筆記)                                       03/25 23:09
推 Jo8Jo8:1. 對神祇有褻瀆性的想法? 想射在神明臉上?                03/25 23:10
就會想在心裡狂用三字經罵神明而已 沒有那麼嗨 ="=
推 yeaaah:六樓果然....(點頭如搗蒜                                  03/25 23:10
推 asufaruto:宅男宅在網路上不肯移開椅子,也算是種強迫症            03/25 23:10
推 chimeptt:我有中了幾點...                                        03/25 23:10
→ tasogare:二次元的神明                                           03/25 23:10
→ CaoPi:還有中間選民強迫進攻八卦版                                03/25 23:11
→ sjfrnbu:王永慶郭台銘都嘛有強迫症                                03/25 23:11
推 pttdog:1. 對神祇有褻瀆性的想法  這是謗佛吧  好像叫啥四大罪      03/25 23:11
→ BowLongSing:我都有耶  所以我有牆破症嗎                          03/25 23:12
推 beaune:我兩個都中第二點....                                     03/25 23:12
→ BowLongSing:              '強迫                                 03/25 23:12
推 NICK120:基本上很多人都會強迫性思考的第三點吧 = =?               03/25 23:13
推 Jo8Jo8:說到專業的 謗佛 就不得不提莊園了                         03/25 23:13
推 Cousins15:恭喜你克服了 我在努力中 祝福我吧                      03/25 23:13
我知道它造成困擾時真的很痛苦 甚至會引發憂慮症狀
我後來選擇轉移注意力 去做一件喜歡且會佔去很多時間的事
不確定有沒有幫助 最重要的是給你祝福!
推 singlecell86:...今天才知道自己有病QAQ                           03/25 23:13
→ beaune:請問一下腦中歌跟這有關嗎? 我覺得也是強迫的感覺XDDD       03/25 23:13
推 archie:有O不一定有C 但有O的90%以上都有C 所以才稱OCD             03/25 23:14
→ archie:OCD這詞真的很常被誤用  一堆人都自以為強迫症-_-           03/25 23:14
→ whiteluna:強迫性思考第3點讓我想到少女用花瓣做戀愛占卜的畫面= =  03/25 23:14
→ lpllpllpl:強迫症跟致約這種行為有沒有關聯性啊?                   03/25 23:15
推 lucard1129:我好多點都有...                                      03/25 23:15
→ viviyo:呼 只有思考方面中三項應該還好XDDDD                       03/25 23:16
推 L0v35:霍華休斯                                                  03/25 23:17
推 archie:強迫行為跟制約反應有些說法是認為有關係的                 03/25 23:17
推 exrocist:思考方面我幾乎都中 去拜拜時 發現心中對神明不敬         03/25 23:18
→ exrocist:真的會很歹勢                                           03/25 23:18
→ Lingn:這個...那個"褻瀆"想法是真的褻瀆喔...一般人不太會的...     03/25 23:19
推 TaipeiKindom:PTT 病患挺多的啊 來個集體治療吧                    03/25 23:20
→ Lingn:不是指對神明有不尊重或是不敬重想法的意思...               03/25 23:20
咦?我剛查WIKI好像可以這樣用!是這個詞的用法問題嗎?
→ TaipeiKindom:L大跟我一樣看到觀音菩薩的時候會幻想她的下體嗎      03/25 23:21
推 playerst:天天都在罵神 還好吧= =                                 03/25 23:22
推 joumay:觀音也有男身的 莫非樓上是甲乙丙丁戊己庚辛壬癸?!          03/25 23:23
→ joumay:被斷.......                                              03/25 23:23
→ Lingn:觀世音是男的喔(雖然菩薩理論上無男女相之分)。你留著吧      03/25 23:24
推 Cousins15:強迫思考是最痛苦的                                    03/25 23:24
同意!因為我根本不會那樣想啊!我也不想傷害人也不想罵神明,但真的很難控制!
我之前嚴重時很擔心自己真的會做出腦裡在想的事情,真的!還好現在已經不會了。
※ 編輯: joanne770429    來自: 112.105.244.173      (03/25 23:26)
→ Cousins15:尤其如果是負面想法 一直重複思考頭腦真的會有爆炸的     03/25 23:24
→ Lingn:診斷原則本來在文字上就會傾向使用"中性的"字眼。實際上...   03/25 23:24
→ Cousins15:感覺                                                  03/25 23:24
→ Cousins15:譬如前面說的腦中有播歌的想法好了 我也有               03/25 23:25
推 xufunny:媽 快帶我去看醫生!!!                                    03/25 23:26
→ Cousins15:同一首歌播到爛掉即使自己想停也沒辦法 這就是強迫正     03/25 23:26
推 Cousins15:對於強迫症患者我有一點建議 ,就是要特別謹慎自己有      03/25 23:39
→ Cousins15:沒有脫離現實感 , 我自己的經驗是強迫性行為發生時       03/25 23:40
→ Cousins15:我的精神脫離現實感很嚴重,所以一定要盡量維持頭腦      03/25 23:41
→ Cousins15:能清晰的狀態,然後療法我同意原PO 傳統的"暴露不反應"   03/25 23:42
→ Cousins15:我不認為是最好的 因為有些刺激性的外界因素可能讓你     03/25 23:43
→ Cousins15:的治療勢得其反,要看看自己能夠承受的限度如何 盡量用   03/25 23:44
→ Cousins15:溫和的方式治療自己                                    03/25 23:45
→ Cousins15:宗教 權威 性別差異 這些都常常是強迫症的病根           03/25 23:46
→ Cousins15:很多人碰到這些相關的東西就會開始束手無策而病發        03/25 23:47
→ Cousins15:這時千萬要記住你是你自己的主人翁,沒有任何波濤能夠    03/25 23:48
→ Cousins15:顛覆你的自主意識,心頭把持住,盡量樂觀良善面去『悟』  03/25 23:49
→ Cousins15:(這裡不講『想』跟『感覺』,因為強迫症正是容易混淆你   03/25 23:50
→ Cousins15:思考跟感知的病,特多的想法只會加重病情,我們真正需    03/25 23:52
→ Cousins15:要的只是可能不到1/100000...之一秒的開竅,強求沒有用   03/25 23:52
→ Cousins15:放鬆跟體會我的經驗是會比強迫自己馬上要好來的實際的多  03/25 23:53
推 Cousins15:最後就是記住身體是最寶貴的,要好好保護,不要因為      03/25 23:57
→ Cousins15:強迫性思考引發的瘋狂想法去做傷害自己的事,就算是以    03/25 23:58
→ Cousins15:治療為藉口也是不對的! 這個方法不行,就一定有一個更    03/25 23:59
→ Cousins15:激烈的方法能夠治好自己這種想法是完全錯誤且十分危險的  03/25 23:59
→ Cousins15:你一定可以找到一個溫和性且確實有效的治療方法,這一定   03/26 00:00
→ Cousins15:存在。有強迫症的可以把這篇轉回信箱病發時看看          03/26 00:02
推 Cousins15:這樣可以知道並不是你一個人不幸而是很多人也正在努力    03/26 00:04
→ Cousins15:克服跟你一樣棘手的病症,大家一起加油~!                03/26 00:05
推 tako292:推樓上的認真 其實可以回篇文了                           03/26 00:12
推 HornyDragon:......強迫性思考我每一項都有  靠......              03/26 00:20
噓 lucef:有這種病是很痛苦了,少拿這來開玩笑                         03/26 00:24
推 gilt3877:閱讀的時候同樣的段落一直看深怕自己miss什麼算不算= =    03/26 00:36
推 liu20306:之前我也有,但後來靠著自己看書治療,就改善很多了       03/26 01:58

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